說起腸胃道的保健，我是以過來人的經歷在此與大家分享"倍舒暢益生菌"。幾年前的一個早晨，我莫名其妙的肚子大痛起來，痛不欲生，當時是掛急診並去醫院住了五天才回家的。但查出來的原因卻是"小腸打結"，醫學的名詞是"腸扭轉"。是的，它就奇怪的自己突然打結，而造成巨大的疼痛。後來照X光，我才知道我是天生的腸子就很長，又很彎曲，所以會不小心就纏繞在一起了。一般人的小腸繞個三、四圈就到底了，而我是九彎十八拐吧! 因此醫生建議我不能吃太粗的纖維，連吃芹菜、鳳梨等較粗纖維的也得小心，並需增加腸胃的蠕動。再加上工作壓力大，有時會有胃部反酸的情況，雖然我沒有胃食道逆流的問題，但我必須使自己排便順暢，並解決胃酸過多的問題，所以就開始食用益生菌了。但坊間益生菌真的是仟佰種，不論是針對腸胃、過敏、鼻子....多的眼花撩亂。最後我終於找到合適我的益生菌"倍舒暢"。它是細粉未狀，口感就像是養樂多，但比養樂多再酸一點。
特性如下：
嚴選15株乳酸菌，含300億個以上益生菌：
我查過相關資料，益生菌來說是200~300億菌數是最好的。
專利包埋技術，增加耐酸鹼能力,順利抵達發揮效用：
此技術是維持益生菌的活性及穩定性，能夠直達消化道釋放保護力，且在常溫狀態下就可以維持高穩定性，不需放置冷藏較方便。
搭配專利纖維,柑橘糖膠，22種蔬果萃取，輕鬆享受舒暢感：
含有豐富的膳食纖維，讓你每日都順暢。
食用時機及對象：
建議空腹時食用最有效，食用後再多暍一些水是更有幫助的。
一般保健每日一包，調整體質每日二包。
適合6歲以上才吃，懷孕階段有便秘狀況1包/天，餵母乳也可食用
不適合拉肚子、腹瀉的人吃
體驗心得：
我因為天生腸道就較彎曲，所以原本排便就較不順，約二天一次，現在吃後益生菌後可以每天正常排便一次。
胃反酸的狀況現在也都改善了，大約吃一個月就已明顯改善許多。當然還是得注意正常飲食，規率生活才能不再復發。
此為本人親自試用過後的體驗心得(非商業性質)僅供參考。產品成分及功效說明，引用商品或官網所載，不等於宣稱具有療效，每個人使用習慣、體質膚質不同，實際效果依每人體驗為主。
益生菌比較表：
上面表格是取自劉薰堉藥師在東森課堂簡報資訊，由上述得知，倍舒暢Plus益生菌絕對不怕你比較，不論是菌株數、專利包埋技術等，都優於其它品牌 。而且下面新聞也曾報導過，東森的保健食品都有獲得八項國家品牌玉山獎，甚至也與台大生技暨生醫成立研發中心。有國家級認證的產品，讓你吃得放心，吃得健康。
個人見解：
益生菌是我認為最基本的保健食品， 因為它可幫助你感到快樂。怎麼說呢? 我們體內的血清素serotonin是由腸道分泌出，腸道好菌多，就會分泌較多血清素。而血清素濃度增加的話，就不會易怒或憂愁，則會較正面並感到愉悅哦! 而且每個人都喜歡美食，若沒有健康的腸胃，就連吃美食時都要顧忌的話，人生就太辛苦了。但益生菌真的是太多品牌了，相信每一家都有自己的優勢。一般來說，唯有自己持續試了至少三個月，才會有明顯的改善。"倍舒暢"是東森的嚴選保健食品，層層把關，品質值得信賴。若您也想體驗看看，可以先領取500元東森幣，購買可折抵哦!
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